Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2019
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2019:
|
1294 kcal
|
Fedt: 51,34g | Prot.: 35,45g | Kulhyd.: 134,15g.
Morgenmad: Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Батон с Маслом, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Красное Яблоко, Хлеб, Хлеб Черный, Златиборац Грудинка Свиная. Aftensmad: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Витконпродукт Колбаски Охотничьи , Пиво. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenapluatc74's Vægt Historie
|