Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2019
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2019:
|
1190 kcal
|
Fedt: 33,64g | Prot.: 71,16g | Kulhyd.: 151,62g.
Morgenmad: Батон, Оливье без Заправки, Жареное Яйцо. Frokost: Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные. Aftensmad: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Добрый Сок Яблоко без Сахара. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|