|
Ог 111. От 85 об 113
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 38,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2019:
|
1334 kcal
|
Fedt: 52,73g | Prot.: 87,98g | Kulhyd.: 130,94g.
Morgenmad: Гранат. Frokost: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тесто для пиццы. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Мандарин, Мандарины. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cico.buff54's Vægt Historie
|