|
final de semana focada para não perder o fio da meada.
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2019:
|
911 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 116,86g.
Morgenmad: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Frokost: Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Pernil Assado, Repolho Refogado. Aftensmad: Ovo, Macarrão. Snacks/Andet: McDonald's McColosso Chocolate. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
projetodisney's Vægt Historie
|