BeaBlindflug's Dagbog, 30 dec 19


Vis Kost Kalender, 30 december 2019:
1803 kcal Fedt: 96,70g | Prot.: 44,86g | Kulhyd.: 185,01g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Frosta Paella mit Meeresfrüchten, Frosta Paella mit Meeresfrüchten, Frosta Paella mit Meeresfrüchten. Frokost: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Aftensmad: Butterbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch und Zucker, Butterbrot, Normaler Kaffee, Milch (Vollmilch). mere..
2457 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.