Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2019
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2019:
|
166 kcal
|
Fedt: 9,46g | Prot.: 18,37g | Kulhyd.: 0,47g.
Morgenmad: 烤肉, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 黑咖啡. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANET5530's Vægt Historie
|