Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2019
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2019:
|
869 kcal
|
Fedt: 21,41g | Prot.: 97,97g | Kulhyd.: 74,01g.
Morgenmad: Даниловский Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Груша, Форель, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|