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Fenchel-Orangen-Salat mit Walnuss-Zimt Dressing und dazu gebratene Chili-Garnelen mit Ei und ein paar Nüssen. Wirklich sehr lecker :p
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
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1602 kcal
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Fedt: 52,61g | Prot.: 108,11g | Kulhyd.: 187,84g.
Morgenmad: Blutorange, Grapefruit, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren , Milbona Joghurt 0,1%. Frokost: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Spitzpaprika, Physalis, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Brändle Walnussöl, Byodo Granatapfel Balsam. Aftensmad: Genuss Plus Nuss-Mischung , Wachtelei, Aldi King Prawns, Kokosöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Walnussöl, Blutorange, Spitzpaprika, Fenchel. Snacks/Andet: Ananas, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, All Stars Hy-pro 85 Kokos, Zirkulin Flohsamenschalen , Veganz Kakao-Nibs, Haferflocken, DM Bio Mandel Drink. mere..
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2396 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 45 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Gym - 1 time, Roning - 20 minutter, Hvile - 6 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
das schaut sehr lecker aus
02 jan 20 af medlem: Tinchen 123
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Das sieht sooooo lecker aus, hätt fast in mei Handy eine bissn 😬😂😂😋😋😋
02 jan 20 af medlem: Schlumpfine_
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Danke eine Super Idee!!! 🐋
02 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Darf ich fragen, wie Du das Dressing gemacht hast? Hört sich gut an...
02 jan 20 af medlem: Sunshine_sunny
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was ist das zusätzlich Paprika??🐋
02 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Das schaut wirklich sehr gut aus 🤤
02 jan 20 af medlem: Jenniii-25
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Sehr lecker und toll angerichtet 👏
02 jan 20 af medlem: Manni1961
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Das Auge isst mit, sieht super aus und schmeckt bestimmt auch so..!
02 jan 20 af medlem: DaveDee89
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Ja, das zusätzliche ist Paprika. 😊
Das Dressing hab ich aus 25ml Walnussessig, 5ml Walnussöl, 5g Honig, ein wenig Orangenabrieb, Zimt, Salz und Pfeffer angerührt.
War wirklich sehr lecker!
02 jan 20 af medlem: susi_son
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Danke für das komplette Rezept mit dem Dressing.🙋🐋
02 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Sieht sehr lecker aus Prima ☺
02 jan 20 af medlem: Karolina 35
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03 jan 20 af medlem: Sonnenkindl
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Danke !! Etwas Pinienkerne statt Nüsse und dazu noch Granatapfelkerne ohne Paprika . Vorhin mal gegessen und da kann man sieht das Bild.👍🐳
04 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Das klingt auch super lecker. Wird demnächst auch mal probiert :)
05 jan 20 af medlem: susi_son
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