Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
451 kcal
|
Fedt: 23,73g | Prot.: 26,86g | Kulhyd.: 33,27g.
Morgenmad: Indomilk Susu Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
restyowati's Vægt Historie
|