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Guten morgen 💛
Habt einen schönen Freitag, WE ist schon in Sicht ❣
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
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1138 kcal
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Fedt: 29,31g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 146,54g.
Frokost: WellMix Protein 90, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Aftensmad: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, miree Paprika Chili, Pita-Brot. Snacks/Andet: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten Morgen,🙋🏻♀️dir auch einen schönen Freitag.😊
02 jan 20 af medlem: Levka...
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02 jan 20 af medlem: MoFu27
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Guten Morgen! Guten Start ins Wochenende später! 😉☺️
02 jan 20 af medlem: Jazzue
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Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Freitag. Komm gut ins Wochenende. ☀️🍀☀️
02 jan 20 af medlem: Green Island
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch 🙋♀️😉
02 jan 20 af medlem: dornfelder09
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Moin liebe Dreja 😊 genau so sehe ich es auch ... bald ist schon Wochenende
03 jan 20 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Dreja, dir auch einen schönen Freitag ;-)
03 jan 20 af medlem: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗 🍀
03 jan 20 af medlem: Huehndez17
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Guten Morgen! Freut mich ja das du bald Wochenende hast. Aber mein schöner Urlaub ist fast rum. 😪
Ich könnte noch wochenlang faulenzen...
03 jan 20 af medlem: sype81
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Guten Morgen, sorry dass ich so reingrätsche aber könnt Ihr mir sagen wie ich, außer nur zu bestehenden Kommentaren auch einen eigenen Post machen kann??
War lange nicht hier wie man merkt🤷♀️
Lieben Dank schonmal vorab!
03 jan 20 af medlem: Suse216
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Hallo Dreja 44, ich wünsche dir ein schönes neues, gesundes und glückliches neues Jahr 🎉😁😭. Vielleicht können wir uns ja mal treffen in Berlin, in kleiner oder großen Runde 👍👍👍👍
03 jan 20 af medlem: afiedler1
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Hallo und guten Morgen! Könnt ihr mir bitte verraten wie ich einen eigene Post hinbekomme? Wo muss ich denn draufklicken?
04 jan 20 af medlem: Suse216
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