Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
51 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
1105 kcal
|
Fedt: 30,65g | Prot.: 43,81g | Kulhyd.: 166,63g.
Frokost: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Good Day Cappuccino, Tempeh (Cooked) , Boiled Egg. Aftensmad: Kopi Luwak White Koffie, Indomart Tempe Mendoan. Snacks/Andet: Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Kopiko Permen, Finna Kerupuk Udang. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|