Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
1564 kcal
|
Fedt: 82,25g | Prot.: 73,34g | Kulhyd.: 132,47g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Пирожное Корзиночка, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 5,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|