Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2020:
|
1784 kcal
|
Fedt: 57,55g | Prot.: 80,11g | Kulhyd.: 238,34g.
Morgenmad: Yufka, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Simit, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Mercimek Çorbası. Aftensmad: Hamsi Tava, Karışık Yeşil Salata, Yaş Pasta. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|