frpaty's Dagbog, 05 jan 20

Qd vc chega depois de 15 km louca pra tomar uma verveja..SQN... KKKK . O maridão na cerveja e eu no chá de manjericão...kkk

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649 kcal

Fedt: 32,45g | Prot.: 55,39g | Kulhyd.: 34,50g.   Morgenmad: Canela, Italac Leite em Pó Integral, Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, Queijo Mozzarella, Banana. Frokost: Piá Requeijão Cremoso , Nestlé Creme de Leite, Carne de Panela. Aftensmad: Piá Nata, Café. mere..

2301 kcal

Motion: Vandre - 3 timer og 34 minutter, Hvile - 12 timer og 26 minutter, Sove - 8 timer. mere..