Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
980 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 116,69g | Kulhyd.: 80,74g.
Morgenmad: Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком. Aftensmad: Помело, Личи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Креветки (Вареные или на Пару), Чесночный соус для креветок. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|