Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
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1298 kcal
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Fedt: 36,06g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 192,10g.
Morgenmad: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Clémentines. Frokost: Clémentines, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Navet Cuit, Oeuf Dur. Aftensmad: Oeuf Dur, Poireau Cuit, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Oignons, Riz Basmati, Notre Jardin Carottes en Rondelles , Danone Velouté Fruix. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Aurellie33's Vægt Historie
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