Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1172 kcal
|
Fedt: 32,30g | Prot.: 59,36g | Kulhyd.: 101,09g.
Morgenmad: Авокадо, Кофе (Растворимое), Холодный Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Frokost: Морковь, ПП Кекс, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Помидоры, Руккола, Судак Запеченный. Aftensmad: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Mr. Djemius Соус Чили, Брокколи на Пару, Розовое Вино. Snacks/Andet: Помело, Манго. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medvedeva86's Vægt Historie
|