Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1106 kcal
|
Fedt: 40,10g | Prot.: 31,29g | Kulhyd.: 155,08g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Mela. Aftensmad: Ciambellone, Conad Insalata Classica, Pane Comune, Salsiccia di Maiale Fresca, Barilla Pasta . Snacks/Andet: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|