Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1087 kcal
|
Fedt: 47,59g | Prot.: 50,49g | Kulhyd.: 111,59g.
Morgenmad: Mozart Конфеты, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Frokost: Mozart Конфеты, Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksusha1704's Vægt Historie
|