Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
111 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1921 kcal
|
Fedt: 87,88g | Prot.: 99,30g | Kulhyd.: 192,91g.
Morgenmad: Dulano Geflügel-Salami, Pick Original Ungarische Salami. Frokost: Bolognese, Valbonta Grana Padano , Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Lidl Rosenbrötchen, Laugenbrötchen, TiP Schmelzkäse Light , Elstar, Cocktailtomaten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|