Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
965 kcal
|
Fedt: 41,26g | Prot.: 46,78g | Kulhyd.: 102,97g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Caffè Macchiato, Banana. Aftensmad: Prosciutto Crudo, Riso Bianco, TUC Cracker Multicereali, Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Andet: U! Biscotti Ripieni con Crema alla Nocciola, Kinder Cioccolato, Caffè Macchiato. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|