Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
1643 kcal
|
Fedt: 106,17g | Prot.: 57,67g | Kulhyd.: 114,41g.
Morgenmad: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубаночка Ставрополья Хлеб Наливной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Frokost: Nuts Fun Арахисовая Паста с Кокосом, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Киндер Макси, Кубаночка Ставрополья Хлеб Наливной, Борщ с Курицей. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|