Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
1091 kcal
|
Fedt: 45,11g | Prot.: 37,94g | Kulhyd.: 138,89g.
Morgenmad: Dátil, Café, Banana, Medialuna. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pehuamar Maní Salado, Pizza de Queso. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|