Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
391 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 21,86g | Kulhyd.: 25,38g.
Morgenmad: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatey1987's Vægt Historie
|