Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1790 kcal
|
Fedt: 114,68g | Prot.: 77,41g | Kulhyd.: 125,62g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сметана , Голубцы. Aftensmad: Слобода Майонез Сметанный, Горошек Зеленый, Морковь, Капуста, Яичница с Помидорами. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ZainabG05's Vægt Historie
|