Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1303 kcal
|
Fedt: 47,00g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 174,72g.
Morgenmad: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Конфета, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо. Frokost: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Aftensmad: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Варенье. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aleksandra14lola's Vægt Historie
|