keto_danny's Dagbog, 11 jan 20

Vergelijk jezelf niet met een ander!
Deze vrouwen wegen alle vier hetzelfde.
Maar zien er alle vier anders uit.
Wees blij met je progressie, ook al komt dat met vallen en opstaan.
Fijne dag vandaag, en doe je best, meer kun je niet doen!


Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
1186 kcal Fedt: 91,02g | Prot.: 70,84g | Kulhyd.: 15,26g.   Morgenmad: Body & Fit MCT Oil. Frokost: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Cheddar Tophat, Zwagerman Gegrilde Achterham, AH Kappertjes, Body & Fit Pure Amandelmeel, AH Zuivelspread Naturel, Santa Maria Green Jalapeño, Tomatenpuree, AH Ei. Aftensmad: Deen Bami Groente, AH Ei, Bio Today Ghee, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, Komkommer, AH Speklap, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andet: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mere..
62 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 25 minutter, Apple Health - 23 timer og 35 minutter. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
De boobs zijn een beetje bepalend lijkt wel ? : ) Fijn weekend! 
11 jan 20 af medlem: Leftie80
Whahahhaha leftie... dat zegt mijn man ook altijd hahaha Toch blijf ik het verbazingwekkend vinden.. het zelfde gewicht en dan een figuur wat zo kan verschillen .. Uiteindelijk is het maar een cijfertje en denk ik dat je spiegelbeeld en hoe jij je daar bij voelt vele malen belangrijker is 
11 jan 20 af medlem: cmhk
Haha, een beetje topzwaar, of juist niet hè Rasit?😂 Ik vind het ook het belangrijkste dat je je goed voelt. Maar ik merk wél vaak dat vrouwen zich vergelijken, met andere vrouwen. Maar je ziet hier, dat je met hetzelfde gewicht, er héél anders uit kunt zien. Dus stoppen met vergelijken.  
11 jan 20 af medlem: keto_danny
Klopt idd danny, ik en een vriendin hebben dat ook, schelen 2 kilo maar de verhoudingen zijn heel anders en als mensen vragen hoe zwaar ik nu weeg zeggen ze huh hoe kan dat.. ik merk het nu ook aan mezelf.. dat ik vooral dat cijfertje op de weegschaal belangrijk vind, terwijl als ik.mezelf in de spiegel zie ik redelijk tevreden ben.. totale mind fuck hahaha 
11 jan 20 af medlem: cmhk
Leuke om ff te zien! 👍🏼 
11 jan 20 af medlem: Sheilavanwijk
Haha leuk. Mijn postuur is als die donkere vrouw. Ik ben mesomorf  
12 jan 20 af medlem: wendycarty

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.