Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 39,4 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
1879 kcal
|
Fedt: 86,80g | Prot.: 62,33g | Kulhyd.: 220,42g.
Frokost: Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving), Submarine Sandwich with Cold Cuts , Subway Sun Chips. Aftensmad: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Green Tea, Rice Balls with Meat and Cheese, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|