Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
|
1088 kcal
|
Fedt: 61,36g | Prot.: 68,98g | Kulhyd.: 62,26g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Кузбасский Пищекомбинат Шейка Юбилейная. Aftensmad: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Киндер Шоколад со Злаками. Snacks/Andet: Творожные Кексы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|