Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
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72 kcal
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Fedt: 1,13g | Prot.: 2,02g | Kulhyd.: 14,69g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso, Möhren, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ingwertee, Espresso. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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