Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
|
704 kcal
|
Fedt: 7,60g | Prot.: 6,75g | Kulhyd.: 160,16g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Мёд, Сахар. Aftensmad: Мёд, Сахар, Мёд, Яичница. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolupaevadaria's Vægt Historie
|