Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
|
501 kcal
|
Fedt: 28,08g | Prot.: 57,96g | Kulhyd.: 0,00g.
Aftensmad: Cavalinha. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|