Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
489 kcal
|
Fedt: 19,09g | Prot.: 13,42g | Kulhyd.: 68,79g.
Morgenmad: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|