Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2010
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2010:
|
569 kcal
|
Fedt: 16,65g | Prot.: 10,32g | Kulhyd.: 107,97g.
Morgenmad: Kiwi, Psyllium husk, Splenda, Blueberries. Frokost: Tomato, Olive oil, Cooked Beets (from fresh). Aftensmad: Agave nectar, walnuts, Carrots. Snacks/Andet: Peaches, Splenda. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|