|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
1370 kcal
|
Fedt: 72,43g | Prot.: 77,67g | Kulhyd.: 103,31g.
Morgenmad: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Сибас, Monini Оливковое Масло, Лук, Цукини, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Dolce Granto Сыр Пармезан, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Кальмар, Белая Дача Рукола. Snacks/Andet: Груша, Landliebe Йогурт с Манго. mere..
|
|
2069 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 27 minutter, Hvile - 15 timer og 33 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|