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Ein paar Impressionen des heutigen Tages :)
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
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2052 kcal
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Fedt: 71,83g | Prot.: 101,93g | Kulhyd.: 268,46g.
Morgenmad: Blutorange, Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Äpfel. Frokost: Äpfel, Sushi. Aftensmad: Dean&David Flatbread Chicken Paprika. Snacks/Andet: Nakd Cocoa Delight, Cantaloupe Melonen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Sports Factory 50% Protein Riegel Cookies-Cream, Quaker Cruesli. mere..
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2241 kcal
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Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
18 jan 20 af medlem: Sonnenkindl
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London 😍😍😍....i love it su much....hab eine gute Teit dort und genieße sie !!
18 jan 20 af medlem: Deko Tante
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sollte natürlich - so much - werden....😁.
18 jan 20 af medlem: Deko Tante
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Tolle Bilder. Ich liebe London 😍 Viel Spaß noch 🙋♀️
19 jan 20 af medlem: wuschel_75
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Superschöne Bilder!! 😍😍 Ich auch immer wieder gern in London. Das letzte Mal vor 2 Jahren in der Adventszeit. Die Briten stehen voll auf deutsche Weihnachtsmärkte, das hat Spaß gemacht. Schöne Zeit dir!
19 jan 20 af medlem: Krisenmanagement
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😍 So eine tolle Stadt. Ich war letzten März dort und könnte schon wieder.
19 jan 20 af medlem: geniesserin2017
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19 jan 20 af medlem: Jenniii-25
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Danke für die schönen Bilder 😍
Lass es dir gut gehen 😊
19 jan 20 af medlem: Tigalillie
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...tolle Fotos 👍
ich wünsche Dir noch ganz viele schöne Momente 🙋♀️
19 jan 20 af medlem: Himmlischerbote
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