|
Отправная точка ( так стыдно перед собой ! Только наладила калор. и на тебе в выходные начала срываться на сладкое . Всегда нахожу себе оправдания . Вот буду бороться со своим мозгом чтобы не снизить колории. Только тренировки и самоконтроль .
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
733 kcal
|
Fedt: 11,81g | Prot.: 115,98g | Kulhyd.: 30,53g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Frokost: Куриное Филе, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Яичный Белок. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|