Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
890 kcal
|
Fedt: 49,48g | Prot.: 33,92g | Kulhyd.: 83,83g.
Morgenmad: Elma, Maydanoz, Dereotu, Tereyağı, Zeytinyağı, Pekmez, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Taze Kaşar Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Yumurta (Bütün). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tambirnur's Vægt Historie
|