|
Обедик 🥗 на 3️⃣6️⃣0️⃣ кал
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
1174 kcal
|
Fedt: 34,27g | Prot.: 70,79g | Kulhyd.: 150,78g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Варенье, Сырники ПП. Frokost: Кофе с Молоком, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Варенье. Snacks/Andet: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком, Яблоко, Мёд, Грецкие Орехи, Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mere..
|
|
133 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 50 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlmiraMira.'s Vægt Historie
|