Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1229 kcal
|
Fedt: 58,56g | Prot.: 58,14g | Kulhyd.: 118,27g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Торт Наполеон. Frokost: Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Радужная Форель (Выращиваемая). Aftensmad: Картофель Фри, Пицца Домашняя, Самса. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Шашлык из Баранины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jibeknur63's Vægt Historie
|