Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1726 kcal
|
Fedt: 68,08g | Prot.: 103,30g | Kulhyd.: 177,45g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Danone Творог Мягкий 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Табрис Хачапури на Шампуре. Frokost: Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Табрис Икра Свекольная Постная, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Магнит Хурма. Snacks/Andet: Лента Пирожок Домашний с Капустой. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|