завтрак
ккал не считаю
в течение дня кушаю нормально, но зачем то еще кушаю на ночь, от этого все коту под хвост... Не могу от этого избавиться, при чем даже голода нет, просто какое то заедание скуки или хз чего. Надо срочно брать себя в руки.

Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
342 kcal Fedt: 13,82g | Prot.: 16,63g | Kulhyd.: 36,66g.   Morgenmad: Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. mere..

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Та же проблемка. Попробую поменять завтрак и ужин. 
20 jan 20 af medlem: kriss_67
такая же фигня творится😔 
20 jan 20 af medlem: Shiny111

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alo9's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.