Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 47,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
205 kcal
|
Fedt: 3,75g | Prot.: 9,29g | Kulhyd.: 36,06g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LilaZeiten's Vægt Historie
|