Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
1089 kcal
|
Fedt: 89,93g | Prot.: 49,81g | Kulhyd.: 20,73g.
Aftensmad: Белый Город Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленные Грибы (с Жиром), Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Lindt Шоколад 85% Какао, Миндаль Миндаль, Белый Город Сливки 33%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasi-a's Vægt Historie
|