|
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
1923 kcal
|
Fedt: 75,10g | Prot.: 82,20g | Kulhyd.: 237,86g.
Morgenmad: Зеленая Линия Молоко Козье, Банан, Гороховая Каша, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Danone Actimel, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Frokost: Кухня на Районе Шведский Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Макароны по-Флотски. Snacks/Andet: Apple, Tangerine, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Madre Labs Omega-3, Три Правила Домашний Компот. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
блин, а сделаю я завтра тоже пюре из брокколи. спасибо за идею!
21 jan 20 af medlem: Дюжинка
|
Это и правда очень вкусно!!☺️ Попробуйте))
22 jan 20 af medlem: Lostloy
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|