Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2013
|
73,0 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 46,25g | Prot.: 41,22g | Kulhyd.: 168,27g.
Morgenmad: Blueberries, Strawberries, Blackberries, Special K Chocolatey Delight Cereal, Whole Milk. Frokost: Premium Roast Coffee (Small), French Fries (Medium), Premium Crispy Chicken Classic Sandwich. mere..
|
|
2638 kcal
|
Motion:
Sidde - 6 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Køre - 3 timer, Stå - 3 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kathy Vanish's Vægt Historie
|