Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
515 kcal
|
Fedt: 6,35g | Prot.: 11,32g | Kulhyd.: 107,68g.
Morgenmad: Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|