Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 47,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
652 kcal
|
Fedt: 35,53g | Prot.: 41,19g | Kulhyd.: 45,91g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel Light, Rote Paprika, Lidl Bunte Ostereier, Hartmann Klassik Frikadellen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LilaZeiten's Vægt Historie
|