Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1259 kcal
|
Fedt: 14,73g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 205,47g.
Morgenmad: Leader Price Pur Jus de Raisin, Banane. Frokost: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Oignon, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Linguine. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|