Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2020:
|
342 kcal
|
Fedt: 15,10g | Prot.: 7,07g | Kulhyd.: 44,77g.
Morgenmad: Nestle Kit Kat (40г), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amina_666's Vægt Historie
|